Clases semanales
Una práctica regular en la oficina, adaptada al espacio y al nivel del equipo.
Empresas
Yoga corporativo
Clases y sesiones de yoga en tu empresa para parar, respirar y volver al trabajo con más presencia y menos tensión.
Cuento con experiencia llevando el yoga a distintos entornos laborales mediante clases semanales, sesiones puntuales y eventos de equipo. Adapto cada propuesta a las necesidades del grupo.
Sesiones puntuales
Una clase o un taller para una jornada, un evento o un momento concreto del año.
Eventos de equipo
Yoga, respiración y meditación dentro de una jornada de equipo o un retiro de empresa.
Yoga en empresas
Agenda una clase o un evento en tu empresa
Cuéntame qué tenéis en mente y os preparo una propuesta.