Martes · 19:00 h
Vinyasa
Ofrecer un enfoque de exploración profundo hacia tu cuerpo y mente es la esencia de mis clases. En un espacio que equilibra movimiento y quietud, mis secuencias invitan a cada persona a explorar con sensibilidad y máxima observación. Escuchando lo que el cuerpo expresa a través del movimiento, trabajamos la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la apertura.
Para todos los niveles. La intención es habitarte estés en el punto en el que estés y que la práctica sea un puente hacia la presencia, la conexión y la dicha.